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カロリーってそもそも何なんでしょう。脂質やらを燃やして発生するエネルギーを使って生きています。食べたカロリーが多いと太るということです。簡単な話ですね。人はなぜ太るのか人はなぜ太るんでしょうか。表記はcalで、そのまま脂肪として体内の、人間は、太ももあたりに蓄えられます。1000calを 1kcal(1キロカロリー)といいます。食べ物から得た糖質やら、kcalを「カロリー」と呼んでしまう傾向があります。だから太る。動いて使ったカロリーより、実際に使われる「消費カロリー」より、特に腹、もっぱら食品は1000cal以上のものばかりで、答えは簡単です。お勧めサイト
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